Как избавиться от обвисшей кожи после похудения

В большинстве случаев обвисание кожи происходит после интенсивного похудения. Это происходит из-за того, что вы сбросили большое количество жиров, на которых была натянута кожа, а теперь она просто болтается и имеет неприятный вид. Кожа не успевает за короткое время восстановить свой прежний вид. Поэтому вы можете получить в результате быстрого похудения еще и растяжки. Как говорится, против природы не попрешь. Но все-таки, с этим можно бороться, и даже эффективно. Но для начала, перед тем как избавиться от обвисшей кожи http://womenspeaks.ru/krasota/uhod/uxod-za-telom/20-sposobov-kotorye-pomogut-podtyanut-obvisshuyu-kozhu-posle-poxudeniya/ , вам нужно определить степень данной патологии, которая зависит от количества сброшенного жира.

— До 12 кг – тонус кожи можно восстановить за короткие сроки. Для этого вам всего лишь нудно пару раз в неделю ходить в спортивный зал, в сауну и принимать контрастный душ ежедневно.

— До 20-25 кг – более серьезная патология. К первому пункту необходимо добавить еще и сбалансированное питание, посещать специализированные валлоны красоты с разными процедурами.

— До 30 кг – самая серьезная патология. Это встряска для всего организма в целом. Для этого вам нужно проконсультироваться с врачом. А в случае, если вам больше 32, скорей всего, для того чтобы убрать дряблую кожу, вам не обойтись без хирургического вмешательства.

Дадим вам несколько советов, как избавиться от обвисшей кожи. Эти методы подходят для людей любого возраста.

1. Контрастный душ. Каждый день обливайтесь холодной водой, постепенно понижая температуру. Обвисшая кожа этого очень не любит. Еще можно делать массаж смоченной в яблочном уксусе мочалкой.
2. Ежедневное, подчеркиваем, ежедневное использование специальных лосьонов и кремов для кожи против целлита. Но эффект будит только через полгода при регулярном использовании.
3. Посещение специализированных салонов, где вы будете делать обвертывание, массаж, пиллинги.
4. Лапэктомрия, которая предназначена для женщин только после 40. Данная процедура предполагает введение под кожу специального вещества, которое расщепляет жир. Еще можно использовать ультразвук и лимфодренаж.
5. Регулярные занятия спортом.
6. Правильное питание со всеми необходимыми для организма витаминами и минеральными веществами.
Не забывайте, что многое зависит от эластичности вашей кожи. Только регулярное выполнение этих рекомендаций поможет вам избавиться от обвисшей после похудения кожи.

Женский журнал о самом главном