Самые эффективные методы лечения спины

Известная поговорка гласит, что все болезни идут от позвоночника. В этом есть своя доля истины, поскольку травмированная спина причиняет много неудобств и болевых ощущений в течение очень долгого времени. Спину можно лечить различными методами, в клинических и домашних условиях, а также в кабинете массажиста. Многое зависит от индвидуальных и финансовых предпочтений.

Лечебный массаж, если рассматривать его отдельно, является довольно дорогостоящей процедурой при том, что его следует выполнять регулярно. При этом надлежит пользоваться услугами профессионального массажиста, который точно знает, на какие точки нужно нажимать, чтобы вправить больную спину. С другой стороны, помимо лечебной функции, массаж окажет еще и значительный расслабляющий эффект.

В том случае, если ваша спина оказалась серьезно травмирована, и одного массажа для ее лечения будет недостаточно, есть смысл обратиться в центр лечения спины. Некоторые недуги, связанные с позвоночником, может исправить только операция. Вещь это дорогостоящая, но, тем не менее, иногда единственно правильная.

Физиотерапия, медикаменты и лекарственные уколы могут применяться только после очной консультации врача-специалиста, который должен вынести свой вердикт, осмотрев вашу спину и, возможно, направив вас на УЗИ. Самолечением заниматься не рекомендуется, поскольку даже если повреждения кажутся незначительными, это не гарантирует того, что связки и мышцы остались на самом деле в целости и сохранности. То же самое относится к сколиозу, который лечится тем или иным способом в зависимости от стадии.

Для профилактики заболеваний позвоночника следует выполнять физические упражнения в регулярном порядке, а также ходить с прямой спиной. Иногда может понадобиться ношение специального корсета.

Женский журнал о самом главном