Сжигатели жира

307

Технический прогресс, призванный облегчить жизнь человека, изменил образ жизни общества. Подавляющее большинство людей стали вести пассивную жизнь, и это привело к проблеме ожирения. Чтобы избавиться от лишнего веса, люди ищут средство, которое им быстро поможет, поэтому сжигатели жира стали такими популярными сегодня.
Сжигатели жира — это препараты, способствующие сжиганию жировых отложений. Стоит сказать, что компоненты жиросжигателей полностью натуральные, так как в основе препаратов лежат растительные экстракты. По своему действию они делятся на два вида:
• Липотропики — которые блокируют усвоение калорий организмом;
• Термогеники — при применении которых поднимается температура тела и начинается расщепление жиров.
Основными ингредиентами сжигателей жираявляются: эфедрин, или Ма Хуанг — подавляет аппетит; кофеин – возбуждает нервную систему; гуарана – стимулятор нервной системы; L-карнитин – снижает холестерин; хром – блокирует усвоение калорий; бала – увеличивает скорость жирового обмена.
Нужно знать, что жиросжигатели имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому перед приемом этих препаратов необходимо ознакомится с ними.
1. Препараты для сжигания жира не рекомендуют людям, у которых сердечнососудистые заболевания, высокое артериальное давление, больным сахарным диабетом или простатитом.
2. Не нужно принимать жиросжигатели на ночь – это может спровоцировать нарушение сна.
3. Необходимо строго следовать инструкции к препарату и не превышать дозы.
4. Побочными эффектами могут быть: сонливость, тошнота, дрожь, нервное возбуждение.
Принимают сжигатели жира курсами по 2 — 4 недели с перерывом 1 – 2 недели. При бесконтрольном приеме препаратов, появляется привыкание и снижается их эффективность. Стоит сказать, что вместе с жиросжигателями хорошо употреблять поливитамины, а также включить в комплекс физические нагрузки и сбалансированную диету.
Некоторые рекомендации по сжигателям жира.
1. Приобретайте препараты только у компаний-производителей спортивного питания имеющих лицензию.
2. Делайте перерывы в приеме препарата – это предотвратит привыкание.
3. Не превышайте дозы, указанной в инструкции к препарату.
4. Запивайте жиросжигатели большим количеством воды.
5. Не употребляйте сжигатели на ночь.
6. Принимайте поливитамины.
7. При появлении побочных эффектов прекратите прием препарата.