Йога практики для начинающих

йога

Эта мягкая последовательность вдохновит начинающих йогов, только вставших на путь асаны, сделать первые шаги в прекрасный мир древней практики. Более опытным она поможет постепенно вернуться к динамичному режиму занятий или даст стимул сбавить обороты и не спеша насладиться позами, которые… Continue Reading

Тибетская медицина о пищеварении

пищеварение

Огонь совсем погас? Спросил у пациентки Натальи доктор тибетской медицины, слушая пульс. Я хорошо помню эту девушку — красивая, но чрезмерно худенькая, изможденная, с сероватой кожей на лице и с потухшими глазами. Уже более года у неё не переваривалась никакая… Continue Reading

Йога в стиле «ню» (фото)

Йогой занимаются многие, а кто не занимается, то, наверняка, мечтают, как они вальяжно опускаются на ковер, выбирают нужную асану и познают тайны вселенной. Все это хорошо, и кажется выработано годами. Но вот фотограф Peter Hegre и его русская жена Любовь … Continue Reading